Информационное голодание(продолжение).Управление временем.

Информационное голодание.Ссылка. (начало).

Информационное голодание обнажает все привычки,выставляя их на показ.Вот они,смотри.
Ты удивишься рабом сколького неважного или даже вредного ты являешься.
Информационное голодание(и.г.) дает ключ к управлению временем.
Человек,кажущийся себе таким занятым,что не может найти несколько часов в день для практики,
вдруг оказывается в плену у этого времени,не зная чем заполнить день.
Физическая работа и действия,необходимые для жизнеобеспечения оказывается занимают совсем
немного времени.
А всю остальную часть дня,как выясняется,он посвящал роскоши потребления информации в различных ее формах.
В большинстве своем мусорных.
Ну вот тебе и время для практики.
***
Еще один косяк,который обнажает и.г. это несоответствие между кучей появившегося свободного времени
и внешними обстоятельствами.
Сталкиваются два образа жизни.
Новый-когда ты управляешь "освободившимся" временем и пробуешь заполнить его нужными техниками.
И старый-множество людей и обстоятельств пытаются тебе в этом мешать,потому что заточены под то,
что это время обычно ты роскошно разбазариваешь с вместе ними.
(Ну например,нет в квартире свободного тихого места,где бы ты сел в медитацию,вокруг люди.)
***
Нельзя сказать,что первое и.г. самое трудное,а дальше будет легче.
Всегда тяжело.
Во второй/третий раз легче,потому что ты уже знаешь,чем заполнить день.
У тебя есть готовый план ритрита.
А сложнее,потому что информационная ломка никуда не девается.
И на второй/третий день начинаешь измышлять разные гунявые штучки:
-А если я залезу в комп. и перечитаю "важный" для моей теперешней практики текст,
который читал уже пять раз,будет ли это новой информацией?
Или буду из-за плеча час втыкать,как дети мочат монстров,т.к. смотри выше
свободного места в квартире не нашлось.
Или только краем уха новости послушаю,но смотреть нет-нет,ни в коем случае.
Вот такая вот "хитрожопость опытного практика".
***
Информационное голодание все же ритритная практика.
Городской чел-к не в состоянии следовать ей долго в силу кармических причин.
Как же управлять плотно спрессованым временем горожанина вне ритрита?
Чтобы просверлить отверстие в твердой породе дерева и все получилось красиво,
пользуемся вначале тонким сверлом,потом потолще и наконец используем нужный размер.

Читая о курсе пранаямы в более 2-х часов в день,который нравится но,о ужас!
Это же невозможно уместить в твой плотный график жизни.

Дык начинается ведь этот курс с получаса.
Это тонкое сверло,создающее в твоем причинном теле
при достаточном кол-ве повторений необходимую самскару
Если тебе интересна эта практика,опять таки при достаточном кол-ве повторений возникают
нек-рые необычные ощущения,"эффекты".
И уже страсть,как хочется узнать:
-А что будет,если увеличить число сетов,или там ввести следующих два упражнения?
Опа,а это уже не пол часа,а час.
И нужно уже менять режим дня,ну там ложиться на сорок минут раньше обычного,чтобы выспаться,
и спиртного уже вечером не хочется,или объесться на ночь,
т.к. точно знаешь-утром практика не пойдет.
Тык-тык,ух ты,вот уже за пару-тройку месяцев 2 часа и набралось.
И отсеялась пивная компания.
И стал больше времени проводить дома.Но не скучно совсем.
Нашел людей с которыми интересно побродить в горах.
Вспомнил,что в юности хорошо рисовал.
Забил весь винчестер пейзажами,фотками камней и деревьев
Перестал слушать в машине FM с их вечными:
-Ты Беееееелая стрекоза любвиииии,стрекоза любвииии...
Мойщики на автомойках пугаются,по привычке втыкая CD у клиента,чтобы веселее было,
а у тебя там монахи Ом-ы распевают.

Е-мае,это ж надо ж так измениться за год.
Был нормальный вроде пацан,а стал отмороженый на всю голову "шизотерик".

Вот такое оно опасное дело,учиться управлять своим временем.

Ну я думаю на этом все,больше сайт обновляться не будет.
Наслаждайся.
777


Главная страница.

Написать Гене 777
Используются технологии uCoz